Hum hum, le soleil est enfin là. Les journées à lézarder sur le transat sont proches. C’est le moment de « shaké shaké shaké » et de profiter d’un petit milk-shake.
J’opte toujours pour un petit crumble par dessus, ça apporte un peu de mâche et un côté biscuit qui me manque toujours quand j’en bois. ( le lien de la recette du crumble est ICI).
Profitez des beaux jours et savourez votre verre en pensant à moi!
Ingrédients 2 personnes Préparation : Si vous avez un mixeur dont le moteur fonctionne ultra bien comme le vitamix, il n’est pas nécessaire d’éplucher la pomme ni d’enlever le trognon. C’est l’idéal car comme ça, vous consommer vraiment tout les bons nutriments. Après pour la préparation, c’est tout simple, on met tout dans le blender puis à fond les ballons. Je saupoudre toujours avec un peu de crumble dont la recette est juste ICI. Je le conserve un mois environ dans un contenant en verre qui ferme hermétiquement. Milk-shake banane pomme
Astuce ++ : Si vous le voulez moins calorique, n’hésitez pas à remplacer la glace vanille par de simple glaçon et si vous le voulez plus réconfortant, ajoutez un peu de chantilly sucrée par dessus pour un effet wahouwww miam.
