Pour un grand bocal de granula

    • MĂ©lange sec
      • 500 gr de flocons d’avoine
      • 125 gr de noix de coco râpĂ©e
      • 125gr d’amandes effilĂ©es
      • 125gr de graine de tournesol
      • 125gr de graine de courge
      • 125gr de noisette grossièrement hachĂ©es
      • 1cĂ c de cannelle (facultatif)

Mélange liquide

    • 200 ml de sirop d’Ă©rable ou sirop d’agave
    • 200ml d’huile d’arachide
    • 1cĂ c d’extrait de vanille

Préchauffer votre four à 170°C.

Dans un plat, mélangez tout les ingrédients secs ensembles.

Ajoutez les ingrédients liquides et mélangez le tout .

Déposez un papier de cuisson sur votre plaque allant au four et déposez-y le mélange .

Placez au four à 170°C pendant +- 50 minutes et mélangez à mi cuisson pour que la cuisson soit uniforme et bien dorée.

Retirez du four et laissez refroidir, le mélange durcit en refroidissant.

Une fois que le mĂ©lange est Ă  tempĂ©rature ambiante, vous pouvez y ajouter de fruits sĂ©chĂ©s, des pĂ©pites de chocolats,….

N’hĂ©sitez pas Ă  varier les graines suivant ce que vous avez sous la main ou vos envies.

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Gourmande de nature, passionnée par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.
 Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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