Ingrédients 

Pour une vingtaine de boules

  • 400 gr de dattes dénoyautées
  • 100 gr de corn flakes nature
  • 2 càc de poudre de cacao cru
  • 1 càs d’huile de coco
  • 1càs de sirop d’érable

Préparation :

Dans un blender, mixez les dattes avec l’huile de coco, la poudre de cacao et le sirop d’érable.

A part, concassez grossièrement les corn flakes. Mélangez bien l’ensemble .

Façonnez à la main de petites boules de 2cm de diam +-.

Vos boules d’energie sont prêtes . Conservez-les au frigo 3 j.

 

 

 

 

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