Ingrédients 

Pour une vingtaine de boules

  • 400 gr de dattes dénoyautées
  • 100 gr de corn flakes nature
  • 2 càc de poudre de cacao cru
  • 1 càs d’huile de coco
  • 1càs de sirop d’érable

Préparation :

Dans un blender, mixez les dattes avec l’huile de coco, la poudre de cacao et le sirop d’érable.

A part, concassez grossièrement les corn flakes. Mélangez bien l’ensemble .

Façonnez à la main de petites boules de 2cm de diam +-.

Vos boules d’energie sont prêtes . Conservez-les au frigo 3 j.

 

 

 

 

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Gourmande de nature, passionnée par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.
 Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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