Ingrédients

• • • • 3 càs de graine de chia
        
      • 25 cl de lait d’amande non sucré
        
      • 1 càs de confiture au choix ( ICI )
        
      • 1 càc de copeaux de coco
        

Préparation

La veille, un peu avant de vous coucher, mélangez le lait d’amande avec les graines de chia.

Il est nécessaire de mélanger, de patienter quelques minutes ( 2-3′), et reproduire l’étape 2 autres fois de sorte que les graines se mélangent bien avec le lait. Si ce n’est pas le cas, cela formera un gros « pâté » dans le fond de votre bol.

Le lendemain, avant de passer à la dégustation, déposez par dessus la confiture de votre choix et les copeaux de coco.

Vous retrouverez plusieurs recettes de confiture sur le blog; Cassis-rose, ou grosseille à maquerau