Une pizza verte pour continuer sur la lancée du vert!

Je n’avais pas encore pris la peine de photographier cette recette mais j’avais quand mĂŞme eu envie de vous la partager dans le menu Batchcooking de cette semaine.

Et comme au dĂ©part, je rĂ©alise ces menus pour m’aider au quotidien, ca me donne l’occasion de re faire les recettes pour les shooter quand je n’en ai pas encore eu l’occasion!

Cette pizza, c’est la bonne idĂ©e pour faire manger du brocolis Ă  vos enfants! Une pizza Shrek, ça ne se refuse pas ! Et pour les grands, ça change de la pizza traditionnelle!

Le petit plus ici, c’est aussi d’avoir prit le temps de faire la pâte Ă  pizza. MĂŞme si les pâtes du commerce font l’affaire et dĂ©panne en cas de manque de temps. Une pâte maison c’est quand mĂŞme autre chose!

Si vous ĂŞtes Ă  la maison, prĂ©voyez de la prĂ©parer en avance! Ici, c’est surtout de laisser lever la pâte qui prend du temps mais la recette proprement dite ne prend que 5 min, promis !

Pizza au coulis de brocolis , fĂŞta & pignons de pin

Ingrédients Pour4 personnes Pour la pâte à pizza 2 pâtes
    • 450 gr de farine
    • 240 ml d’eau
    • 4cĂ s d’huile d’olive ou aromatisĂ©e
    • 2cĂ c de levure sèche
    • 1cĂ c de sel
    • 1 brocolis 
    • 1 bouquet de basilic 
    • 50gr de parmesan râpé 
    • 150 gr de feta 
    • 1 oignon rouge Ă©mincĂ© finement 
    • 4 cĂ s de pignon de pin 
    • Roquette 
    • Huile d’olive / sel / poivre 
    • lardons * facultatif
  PrĂ©paration Premièrement et un peu en avance, prĂ©parez la pâte Ă  pizza. Dans un robot avec le crochet Ă  pĂ©trir , versez la farine, la levure, le sel et mĂ©langez. Ajoutez progressivement l’huile d’olive ou l’huile aromatisĂ©e ( J’utilise systĂ©matiquement l’huile d’olive Ă  l’ail maison, la recette ici), et l’eau. PĂ©trissez quelques minutes, saupoudrez-la lĂ©gèrement de farine puis couvrez le bol d’un linge propre  et laissez monter la pâte pendant 1 Ă  2heures. PrĂ©chauffez le four Ă  220°C.  Faites cuire le brocolis dans l’eau bouillante salĂ©e ou Ă  la vapeur jusqu’à ce qu’il soit tendre.  Egoutez-le.  Au blender, mixez la moitiĂ© des brocolis avec la moitiĂ© du parmesan, le basilic frais, un trait d’huile d’olive, du sel et du poivre.  Badigeonnez les bords de la pâte Ă  pizza d’huile d’olive puis Ă©talez la prĂ©paration aux brocolis.  Recouvrez du restant de tĂŞtes de brocolis, d’oignon rouge Ă©mincĂ© et de feta. Parsemez de pignon de pin et enfournez 12 Ă  15 minutes.  Au moment de servir, garnissez les pizza d’un peu de roquette ou de pourpier ou tout autre salade que vous aimez.
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A propos

Gourmande de nature, passionnée par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.
 Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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