Pour 2 personnes *250 gr de mĂ©lange de poisson certifiĂ© MSC – Ici colon d’Alaska, plie et saumon rose du Pacifique *3 Ă 6 tomates *1
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Plat : Plats
- Pour 4 personnes 4 buns à burger chou-rouge 4 càs de vinaigre de cidre 2 càs de sucre de canne Sel et poivreContinue Readingno comments
- Pour 4 personnes 335 gr de blé 1 petite courge butternut 400 gr d’épinards frais 50 ml de crème fraiche 2 gousses d’ail 1 cà c de graines de cuminContinue Readingno comments
- Pour 2 personnes 2 courgettes 300g de feta  quelques feuilles de basilic pourpre ou vert Thym  le zeste d’1/2 citron Sel / poivre / huileContinue Readingno comments
- Pour 2 personnes 300 gr de steak pelĂ© 1er choix 4-5 tomates sĂ©chĂ©es Ă l’huile 25 gr de parmesan en copeaux 1 bouquet de basilic fraisContinue Readingno comments
- Pour 2 personnes 1 aubergine 1 gousse d’ail 1 burrata Sel / poivre / huile d’olive Basilic frais Pour la sauce tomate 1 oignon jauneContinue Readingno comments
- Pour 4 personnes 500 gr de merguez d’agneau 3 cĂ s de chapelure complète 2 ou 3 concombres 50 gr de feta Pour le pesto 100 gr de parmesan 80Continue Readingno comments
- Pour 2 personnes •250 gr de pommes de terre grenaille •2 càs de pesto rosso Bertolli • 1 ou 2 boules de burrata • En option : quelques tranchesContinue Readingno comments
- Pour  une vingtaine de falafels •50 g de fèves fraîches et cuites •250 gr de pois chiches cuits •1 gros oignon jaune ciselé •2 goussesContinue Readingno comments
- Pour  4 personnes • 200 gr d’un mélange 3 riz • 4 filets de poulet Pour le chou-fleur • 1 gros chou-fleur ou 2 petits • 6 càs d’huile d’olive •Continue Readingno comments
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