IngrĂ©dients Pour 4 personnes 400 gr de betteraves crues 150 gr de feta 2 poignĂ©es de basilic frais 1/2 citron jaune 3 cĂ s d’huile
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Plat : Plats
- IngrĂ©dients Pour 2 personnes: Pour le spaghetti de courgette 1 grosse courgette Sel/poivre 1 Filet d’huile d’olive Pour laContinue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes 100 gr de Millet 190ml d’eau+ 1/2 cube de bouillon de poule 5 carottes 2 betteraves de taille moyenneContinue Readingno comments
- Ingrédients Pour 4 personnes 4 pavés de cabillaud de 200gr chacun 2 jeunes carottes 2càs de coriandre frais ciselé 8 feuilles de bananierContinue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes 700 gr d’ haricots verts 4 tomates cĹ“ur de bĹ“uf 2 gousses d’ail 1,5 gros oignons blanc ciselĂ© 1,5Continue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes 1 poivron jaune 2 poivrons rouges 1 gousse d’ail 1 gros oignons rouges 1,5 cĂ c de graines de cumin 2Continue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes 4 grands portobellos ou 8 moyens 2 tomates cĹ“ur de bĹ“uf ou 4 autres 1/2 gousse d’ail Ă©pluchĂ©e 1Ă 2Continue Readingno comments
- Ingrédients Pour 4 personnes 1 gros chou-fleur 4 à 6 càs de pâte de curry rouge doux 1càs de curcuma 1,5 boites de lait de coco 3càs deContinue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes pour l’aubergine : 2 aubergines 10 cĂ s d’huile d’olive 2 oignons verts 2cĂ s de coriandreContinue Readingno comments
- IngrĂ©dients Pour 4 personnes 2 filets pur de porc d’environ 450gr chacun une poignĂ©e d’olive verte sans noyau 1 citron 1Continue Readingno comments
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