On a bien envie de ☀️ aujourd’hui, non ? 

Mais on ne va pas se plaindre, après ces semaines sans une 💦 d’eau … on ne peut qu’accueillir cette pluie et ce temps tout gris! 

Qu’a cela ne tienne, ça ne nous empêche pas de mettre de la lumière dans nos assiettes! 

Du coup, je vous propose cette chouette recette de cannelloni végé ou pas dépendant de vos envies.

Ici, je les ai farci de feta, petite variante de la recette que j’avais apprise au cours de @sarah_cisinski

Avec ma petite recette sauce tomate que je ne cesse de faire et refaire cet été ! C’est une année à 🍅, il faut en profiter ! 

Cannelloni de courgettes farci à la feta, coulis de tomates rôties

Pour 2 personnes
  • 2 courgettes
  • 300g de feta 
  •  quelques feuilles de basilic pourpre ou vert 
  • Thym
  •  le zeste d’1/2 citron
  • Sel / poivre / huile d’olive
  • Merguez * en option
Pour la sauce tomate
  • 1 oignon jaune
  • 2 gousses d’ail
  • 1 càc de graines de fenouil
  • 1/2 càc de paprika fumé
  • 1 verre de vin rouge
  • 750 gr de tomates
  • 1 càc de bouillon de légumes
  • Sel / poivre / huile d’olive
Préparation
Préchauffez le four à 180°C
Préparation de la sauce tomate : Coupez l’ail et l’oignon en petits morceaux et faites les revenir dans un peu d’huile d’olive avec les graines de fenouil. Ajoutez le vin rouge et laissez réduire pendant 3-4 minutes. Pendant ce temps,retirez le pédoncule des tomates et coupez celles-ci en morceaux. Ajoutez les tomates  au reste de la préparation, salez, poivrez, ajoutez le bouillon, le paprika fumé  et laissez cuire à petit frémissement le plus longtemps possible. ( N’hésitez pas à préparer la sauce la veille).
Mixez la feta avec le zeste de citron , mélangez avec le basilic frais ciselé et quelques brins de thym.
Découpez à la mandoline de fins rubans de courgettes, si vous n’en avez pas, faites-le avec un économe. Superposez légèrement 3 rubans de courgettes, placez une cuillère de préparation à la feta et roulez afin d’obtenir un tube, répétez l’opération jusqu’à ce qu’il n’y ai plus de fromage.
Versez  la sauce tomate dans le fond d’un plat allant au four, disposez les cannelloni, badigeonnez-les d’un peu d’huile d’olive, saupoudrez d’un peu de thym puis enfournez 5 à 10 minutes.
En option, vous pouvez disposez des merguez cuite entre les cannelloni.
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A propos

Gourmande de nature, passionnée par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.
 Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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