FALAFELS*
Ce nouveau petit chez moi, c’est comme un habitat groupĂ©. Si nous possĂ©dons chacun notre maison et un espace devant chaque maison, le jardin en clos est partagĂ© ! 
C’est ce qui m’a sĂ©duite lors de la visite, l’idĂ©e de vivre ensemble! 
Et ce week-end, on s’est organisĂ© un apĂ©ro façon auberge espagnole, pour faire un peu connaissance ! 
L’occasion de servir des petites boulettes de fùves et de pois chiche avec une sauce yaourt aux herbes !! 
C’est juste divin Ă  picorer mais ça peut aussi le faire sur un durum avec des tagliatelles de concombre
. J’en bave dĂ©jĂ ! 
Et psst, un secret 😚: si vous prĂ©parez une double ration, vous pouvez congeler les boules et les ressortir Ă  l’improviste.
C’est beaucoup plus simple et rapide Ă  prĂ©parer qu’on ne s’imagine et tellement meilleur quand c’est fait maison! 
.
Et vous, vous aimez les falafels ? 👇🏼

Falafels aux fĂšves des marais et pois chiches

Pour  une vingtaine de falafels ‱50 g de fĂšves fraĂźches et cuites ‱250 gr de pois chiches cuits ‱1 gros oignon jaune ciselĂ© ‱2 gousses d’ail Ă©mincĂ©es ‱1 cĂ c de graines de cumin ‱1/2 cĂ c de piment en poudre ‱1/2 cĂ c de bicarbonate de soude ‱1/2 bouquet de persil plat 1/2 bouquet de coriandre‹quelques feuilles de menthe fraĂźche ‱2 belles cĂ s de farine ‱Un peu de zeste de citron jaune ‱Sel / poivre / huile d’olive
Préparation
Mixez grossiĂšrement l’oignon, l’ail avec les herbes et les Ă©pices. Versez dans un saladier puis mixez les fĂšves des marais avec les pois chiches et un gĂ©nĂ©reux filet d’huile d’olive. Ajoutez la mixture dans le saladier, mĂ©langez bien, salez, poivrez puis ajoutez un peu de zeste de citron jaune, et la farine. Placez au frigo 1h puis façonnez des boules de 2 cm de diamĂštre et mettez-les dĂ©licatement Ă  frire dans une poĂȘle bien huilĂ©e. La pĂąte crue est trĂšs friable, c’est normal. La cuisson qui va permettre que les falafels se tiennent. N’hĂ©sitez pas Ă  bien presser les boules dans la main pour bien les façonner. Pour la sauce, je mĂ©lange Ă  ma guise du yaourt, des herbes, un peu de miel, du sel et du poivre.
–> retrouvez la sauce yaourt ICI 
 
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A propos

Gourmande de nature, passionnĂ©e par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.‹ Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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