Brochettes de poulet, bacon & pĂšche au sirop d’Ă©rable 17 aoĂ»t 2017 IngrĂ©dients Pour 4 personnes 4 blancs de poulet 4 pĂšches 12 tranches de lard Des bĂątons de brochette Pour la marinade: 6 cĂ s de vinaigre de cidre Continue Reading no comments
One Pot Cocotte aux lĂ©gumes de saison ! 14 aoĂ»t 2017 IngrĂ©dients Pour 4 personnes 4 cuisses de poulet avec la peau 4 carottes 4 petites pommes de terres 1 petit potimarron 4 gousses d’ail 2 Continue Reading no comments
Pain grillĂ© garni de sardines et de tomates au basilic & romarin 18 juillet 2017 IngrĂ©dients Pour 4 personnes 1 tranche de pain gĂ©ante ou 2 1 boite de sardine 2 tomates cĆur de bĆuf Basilic frais finement hachĂ© Romarin frais Continue Reading no comments
Brochettes de saumon au sĂ©same & dĂ©s de mangue 18 juillet 2017 IngrĂ©dients Pour 4 personnes 300 gr de saumon frais sans peau 1 mangue bien mĂ»re le jus d’un citron Pour l’enrobage 3 cĂ s de graines Continue Reading no comments
Maïs grillé au beurre basilic, à la plancha 16 juillet 2017 Ingrédients Pour 4 personnes 4 épis de maïs frais non précuit poivre 50 gr de beurre salé pommade (mou) 2 càs de basilic frais ciselé 50 cm de Continue Reading no comments
Salade de tomates et pastÚque 14 juillet 2017 Ingrédients Pour 4 à 6 personnes 1/4 de pastÚque si grande, 1/2 si petite 600 gr de tomates cerise 1/2 oignon rouge Pour assaisonnement : 3 càs Continue Reading no comments
Dips petits pois ricotta menthe 3 juillet 2017 IngrĂ©dients Pour un bocal : 500 gr de petits pois surgelĂ©s 250 gr de ricotta 1/2 de gousse d’ail 3 cĂ s d’huile d’olive 1 cĂ s Continue Reading 1 comment
La sauce verte parfaite pour tes salades 22 juin 2017 IngrĂ©dients Pour un bocal : 1 gros avocat 1/4 de gousse d’ail 1 tasse d’huile d’olive Le jus d’1 citron jaune 1/4 de Continue Reading no comments
MĂ©lange d’Ă©pice qui va twister tes viandes, tes salades, tes dips 15 juin 2017 IngrĂ©dients Pour un bocal : 1 cĂ c de curry 1 cĂ c de curcuma 1 cĂ s de pignons de pin 1 cĂ c de sĂ©same 1 cĂ c de graines de cumin 1 cĂ s de noix 1/2 Continue Reading 1 comment
Salade de quinoa aux patates douces rĂŽties et noix de pĂ©can 21 mai 2017 IngrĂ©dients Pour 4 personnes 350 gr de quinoa mixte 1cĂ c de gemĂŒse -bouillon 3 patates douces 1 cĂ c de curry 1 cĂ c de graine de coriandre 2 cĂ s Continue Reading no comments